Базовое высшее медицинское образование получила в 1995 году после окончания Сибирского государственного медицинского университета. Высшее очное (второе) образование по специальности «Психология» получила в 2008 году, окончив Томский государственный университет.
Повышение квалификации: Школа экзистенциально-гуманистической психотерапии и консультирования (Москва): «Основы гештальт-терапии» (2007 г.), «Гештальт-подход в терапии и консультировании» (2011 г.); Московская медицинская академия имени С.П.Боткина: дополнительная профессиональная программа «Гипнотерапия» (2021 г.); Российское общество сомнологов, проф. Р.В.Бузунов (Москва): «Сомнология для практических врачей» (2021 г.); Институт психологии осознанности (Краснодар): «Основы гипноза и самогипноза в психологическом консультировании» (2022 г.); Международная академия дополнительного образования (Москва): «Клиническая психология», (2023 г).
Является сертифицированным ведущим медитативной терапии «Разговор ТелаУма», ведущим активных и ведомых медитаций (сертификаты международного образца).
В практике консультирования придерживается интегрального методологического подхода с использованием методов когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии, практики активных и ведомых медитаций, гипнотерапевтических процессов, психологии осознанности, песочной терапии.
Проводит консультации, сессии для взрослых (в том числе семейных пар) и детей от 7 лет по вопросам личностного роста, межличностых и внутриличностных конфликтов, вопросам формирования психосоматической симптоматики и других направлений.
Нуждова Ирина Александровна для меня стала тем специалистом, которому я смогла довериться с первого сеанса. Было легко говорить на любые темы. Ирина Александровна мягко, но настойчиво направляет, помогает посмотреть туда, где можно найти ответы на те вопросы, с которыми к ней обращаешься. После одного из сеансов, где работали с определённым запросом, у меня было невероятное ощущение лёгкости, покоя, умиротворения. И главное, Ирина Александровна объяснила, что делать, чтобы вернуться в это состояние, если вдруг "потеряюсь". Рада, что решила обратиться именно к ней и благодарна Ирине Александровне за результат!