Ëå÷åíèå íèêîòèíîâîé çàâèñèìîñòè

Ñî âðåìåíåì ó áîëüøèíñòâà êóðÿùèõ ëþäåé ïîÿâëÿåòñÿ ìûñëü, ÷òî ïîðà áðîñèòü êóðèòü. Ïðè÷èíû ñäåëàòü òàêîé øàã ó êàæäîãî ñâîè: ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì, æåëàíèå ñýêîíîìèòü ñðåäñòâà, ïëàíèðîâàíèå áåðåìåííîñòè è äð. Îäíàêî, ïîñëå íåñêîëüêèõ íåóäà÷íûõ ïîïûòîê, ïðèõîäèò ïîíèìàíèå, ÷òî îòêàçàòüñÿ îò êóðåíèÿ íå òàê ïðîñòî. Ìîæíî çàáðîñèòü ñèãàðåòû íà äåíü, íåäåëþ, íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, íî ïðè ëþáîé óäîáíîé ñèòóàöèè, â êîìïàíèè êóðÿùèõ äðóçåé èëè äëÿ ñíÿòèÿ óñòàëîñòè è ñòðåññà ïîñëå ðàáîòû, ñíîâà ïîÿâëÿåòñÿ æåëàíèå, êîòîðîå ñëîæíî ïîáîðîòü. 

Ïî÷åìó ñëîæíî ñàìîñòîÿòåëüíî áðîñèòü êóðèòü?

Êóðåíèå – âðåäíàÿ ïðèâû÷êà, êîòîðàÿ îêàçûâàåò îòðèöàòåëüíîå âîçäåéñòâèå íà çäîðîâüå ÷åëîâåêà. Îá ýòîì ïèøóò âåçäå, è, òåì íå ìåíåå, ëèøü åäèíèöû ñ ïåðâîé ïîïûòêè èçáàâëÿþòñÿ îò íèêîòèíîâîé çàâèñèìîñòè.

Çà÷àñòóþ ýòî ñâÿçàíî ñî ñëåäóþùèìè ñëîæíîñòÿìè:   

  • Îòñóòñòâèå ÷åòêîé ìîòèâàöèè. Ê èçáàâëåíèþ îò ëþáîé çàâèñèìîñòè íàäî ïîäõîäèòü îòâåòñòâåííî, ñ ïîíèìàíèåì, çà÷åì ýòî íóæíî. Íåîáõîäèìî ïîñòàâèòü èìåííî òàêèå öåëè, êîòîðûå ïðèâåäóò ê æåëàåìîìó ðåçóëüòàòó.
  • Ñòðàõ, ÷òî ïîñëå îòêàçà îò êóðåíèÿ ðåçêî íàáèðàåòñÿ âåñ, íà÷èíàþòñÿ ïðîáëåìû ñî çäîðîâüåì.
  • Íåóâåðåííîñòü â ñîáñòâåííûõ ñèëàõ, êîãäà ïîñëå áåçóñïåøíûõ ïîïûòîê ÷åëîâåê ñäàåòñÿ è ìèðèòñÿ ñ âðåäíîé ïðèâû÷êîé.
  • Ôèçè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòü îò íèêîòèíà. Íåêîòîðûå ïðè îòêàçå îò êóðåíèÿ èñïûòûâàþò äèñêîìôîðò, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, ñëàáîñòü. Ïîñëå äëèòåëüíîãî ïåðèîäà âîçìîæíî òàêæå íàðóøåíèå ñíà, ïîòåðÿ àïïåòèòà, øóì â óøàõ è áîëè â ñåðäöå.

Ìîæíî ëè áðîñèòü êóðèòü çà 2 ÷àñà?

Ïñèõîëîã Îëüãà Àëåêñååâíà Øîðîõîâà, íà îñíîâàíèè ñâîåãî ìíîãîëåòíåãî îïûòà, çíàíèé ïñèõîëîãè÷åñêèõ ìåòîäèê è ëå÷åáíîãî òðàíñà ðàçðàáîòàëà ýôôåêòèâíóþ ïðîãðàììó «Áðîñèòü êóðèòü – ëåãêî!». Ñåàíñ äëèòñÿ 2 ÷àñà, è ñðàçó ïîñëå åãî ïðîõîæäåíèÿ Âû ïîëíîñòüþ èçáàâèòåñü îò íèêîòèíîâîé çàâèñèìîñòè.  

Âîçìîæíî, Âàì ýòî ïîêàæåòñÿ íåâåðîÿòíûì, îñîáåííî ïîñëå ìíîæåñòâà íåóäà÷íûõ ñàìîñòîÿòåëüíûõ ïîïûòîê. Îäíàêî òå ïàöèåíòû, êîòîðûå óæå ïðîøëè ìåäèà-òðåíèíã Îëüãè Àëåêñååâíû ñåé÷àñ æèâóò ñ÷àñòëèâî áåç ñèãàðåò.
 
Èíäèâèäóàëüíûé ñåàíñ ðàçðàáàòûâàëñÿ è òåñòèðîâàëñÿ â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ëåò è íà ñåãîäíÿøíèé äåíü – ýòî óíèêàëüíàÿ ïðîãðàììà, êîòîðàÿ äàåò áûñòðûé è äîëãîñðî÷íûé ðåçóëüòàò. 

Óíèêàëüíàÿ êîìïëåêñíàÿ ïðîãðàììà

 îñíîâå ïðîãðàììû ëåæèò öåëåâîé êîìïëåêñíûé ïîäõîä, êîòîðûé âêëþ÷àåò ñëåäóþùèå íàïðàâëåíèÿ:

  • Âêëþ÷åíèå âíóòðåííèõ ðåçåðâîâ îðãàíèçìà
  • Âûðàáîòêà ÷åòêîé è äåéñòâåííîé ìîòèâàöèè
  • Ôîðìèðîâàíèå óâåðåííîñòè â ñåáå
  • Áîðüáà ñ ñóùåñòâóþùèìè ñòðàõàìè
  • Ñíÿòèå ôèçè÷åñêîé çàâèñèìîñòè ïðè ïîìîùè ìåòîäîâ ëå÷åáíîãî òðàíñà è öâåòîïóíêòóðû 

Ïñèõîëîãè÷åñêèé òðåíèíã - ýòî èíäèâèäóàëüíûé ïîäõîä ê êàæäîìó ïàöèåíòó. Ïñèõîëîã âî âðåìÿ îáùåíèÿ âûÿâëÿåò ïðèðîäó çàâèñèìîñòè, ñïåöèôè÷åñêèå óñëîâèÿ, êîòîðûå ïîâëèÿëè íà åå ôîðìèðîâàíèå, èíäèâèäóàëüíî-ïñèõîëîãè÷åñêèå îñîáåííîñòè ÷åëîâåêà. Ðàçëè÷èå â ìîòèâàõ äåéñòâèé îïðåäåëÿåò ñïîñîáû ïñèõîëîãè÷åñêîãî âîçäåéñòâèÿ íà ÷åëîâåêà.

Íà ñåàíñå Âû âûÿñíèòå áåññîçíàòåëüíûå ïðè÷èíû, ìåøàþùèå îòêàçàòüñÿ îò ñèãàðåò, îáðåòåòå óâåðåííîñòü â ñîáñòâåííûõ ñèëàõ. À òàêæå óçíàåòå ïñèõîëîãè÷åêèå ïðèåìû, êîòîðûå â äàëüíåéøåì ñìîæåòå èñïîëüçîâàòü â êàðüåðå, âî âçàèìîîòíîøåíèÿõ ñ ðîäíûìè è äðóçüÿìè.

Çà÷åì òðàòèòü âðåìÿ è íåðâû íà ïîñòîÿííûå ïîïûòêè, êîãäà ìîæíî çà äâà ÷àñà ïðè ïîìîùè îïûòíîãî ïñèõîëîãà èçáàâèòüñÿ îò çàâèñèìîñòè, îñâîáîäèòüñÿ íàâñåãäà. Ïðèõîäèòå è ïîïðîáóéòå!

ÐÀÇÂÅÐÍÓÒÜ

ÑÏÅÖÈÀËÈÑÒÛ

ÑÒÎÈÌÎÑÒÜ ÓÑËÓÃ

Êîíñóëüòàöèÿ ïñèõîëîãà (30 ìèí.), Øîðîõîâà Î.À.2400 ðóá.
Ïñèõîëîãè÷åñêèé òðåíèíã "Áðîñèòü êóðèòü - ëåãêî!" (ñåàíñ 2 ÷àñà, ïðîâîäèò Øîðîõîâà Î.À.) 13200 ðóá.
Ïðåäâàðèòåëüíàÿ êîíñóëüòàöèÿ äëÿ òåõ, êòî õî÷åò áðîñèòü êóðèòü (30 ìèí.)áåñïëàòíî

ÀÊÖÈÈ

ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÒÀÒÜÈ