Волосы. Как не потерять голову
Все физические и психологические проблемы человека отражаются непосредственно на состоянии волос. Стрессы и депрессия, недосыпание, неправильное питание, несбалансированные диеты, неправильный уход за волосами приводит к выпадению волос, тусклости и безжизненности. Масса слухов, распространённых в обществе относительно правильного ухода за волосами, зачастую не соответствуют действительности и просто вредят волосам.
Самое распространённое заблуждение связано с применением шампуней. Лечением и укреплением структуры волос занимаются специальные средства, а шампунь призван лишь очистить волосы. Применение детского шампуня, так как в нём содержится больше питательных веществ также глубочайшее заблуждение. Волосы взрослого человека нуждаются в гораздо более тщательной очистке, нежели детские, и применение шампуня должно быть адекватно возрастному признаку. Точно так же частота мытья волос не влияет на их выпадение. Среднестатистической нормой выпадения волос является количество в сто штук за день, при этом для здоровой кожи головы не важно, раз в неделю вы моете волосы, или три раза в день.
Фен, в свою очередь, не приводит к облысению. Горячая струя воздуха из фена может пересушить волос, выпадение волос с этим никак не связано.
Люди с длинными волосами или желающие отрастить волосы часто считают, что периодическое подравнивание кончиков волос также ускорит рост волоса. Волос растёт с другой стороны! Из головы! А подрезание кончиков никак не повлияет на среднюю скорость роста в один сантиметр в месяц. На ухоженность волос, на их красоту и сохранение причёски – да, на скорость роста – нет. Скорость роста волос различна в зависимости от времени года и суток. Это правда. Весной и летом рост активнее, чем осенью и зимой, а днём активнее, чем ночью.
Проблемы с волосами, их внешним видом, связаны, в первую очередь, с питанием. На приёме у трихолога можно скорректировать применение косметических средств, рацион питания. У врача – дерматолога можно получить рекомендации по лечению волос и кожи головы: алопеция, болезнях сальных желез. Но структуру волос не изменит ни один доктор, она даётся нам по наследству и поменять её невозможно. Самолечение в случае обнаружения проблем может привести к облысению.
Волосы издавна являются символом силы и красоты в разных культурах мира. Чего стоят мифы про отрезанные волосы и традиции пострига в религии. Только в ваших силах сделать свои волосы красивыми и сохранить их цветущий вид надолго.